Seminare & Trainings

Seminare und Trainings

für Gruppen


Wer kann mich als Trainerin buchen?


Mein Seminar- und Trainingsangebot richtet sich an Vereine, Organisationen, Unternehmen, Bildungsanbieter*innen, Verbände und Institutionen. Wenn Sie ein Seminar oder Gruppen-Training mit mir buchen möchten, kontaktieren Sie mich gerne. Ich mache Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot.



Für wen eignen sich meine Trainings?


Besonders eignen sich meine Trainings für Teams und Gruppen, die eine wertschätzende und klare Kommunikations- und Konfliktkultur sowie mehr Freude und Wirksamkeit in ihrer Zusammenarbeit anstreben.


Ich berate Sie als Unternehmen, Organisation oder Institution zudem gerne dazu, wie sie eine neue verbindende Kooperationskultur in Ihrem Arbeitsalltag auch strukturell unterstützen können. 


Wenn Sie Bildungsanbieter*innen sind, erarbeite ich gerne ein auf Ihr Portfolio zugeschnittenes Seminar- und Kursangebot. Dabei biete ich sowohl Formate für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene.




Worum geht es?


Die  Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg gibt uns konkrete Werkzeuge an die Hand, die uns eine ganz neue Haltung ermöglichen.  Sie lässt uns erkennen, dass hinter allen Handlungen und Äußerungen der Versuch steht, Bedürfnisse zu erfüllen.


So üben wir uns zuallererst darin, einfühlsam auf uns selbst zu blicken. Gleichzeitig entwickeln wir ein tieferes Verständnis für die Anliegen anderer Menschen. Diese Haltung ermöglicht uns, auch in schwierigen Gesprächen  authentisch, auf Augenhöhe und wertschätzend zu bleiben. Konflikte werden zu einer Einladung, in eine tragfähigere Verbindung zu kommen.


Neben der Gewaltfreien Kommunikation fließen artverwandte Ansätze in meine Trainings ein, denen allen eines gemeinsam ist: das Stärken einer neuen Kultur der Verbindung. Einer wohlwollenden Verbindung mit uns selbst und allem, was in uns lebendig ist. Von aufrichtiger und wertschätzender Verbindung mit anderen Menschen. Und einer Verbundenheit mit der Gesamtheit natürlicher lebendiger Systeme, in die wir als Menschen eingewoben sind.



Was nehmen die Teilnehmenden meiner Seminare mit?


  • Sie begegnen ihren Bedürfnissen. So kommen sie in eine  kraftvolle Verbindung mit ihrer einfühlsamen Natur, ihrem Kern.


  • Sie lernen, Verantwortung für die Erfüllung ihrer Bedürfnisse zu übernehmen und  lebendig und klar für sich einzutreten.


  • Sie üben sich darin, auch in Konflikten auf Augenhöhe und in einem wertschätzenden Dialog zu bleiben - um voneinander zu lernen und in eine tiefere Verbundenheit hineinzuwachsen.


  • Sie spüren (wieder), was uns als Menschen verbindet. Sie erleben die Kraft von Verbindung und Gemeinschaft. Im Miteinander erschließen sie sich neue Kraftquellen und kreative Wege der Kooperation.



Praktische Übungen mit Beispielen mitten aus dem Leben bilden den Schwerpunkt meiner Angebote.



Besondere Trainings für Wandel-Bewegte:


Für alle Menschen, die sich für einen Wandel hin zu lebensdienlichen gesellschaftlichen Strukturen einsetzen, biete ich besondere Trainings an. Hier geht es um das Experimentieren mit dem, was ich "verbundenen Aktivismus" nenne:


Wie können wir Ungerechtigkeit und strukturelle Gewalt benennen und für einen gesellschaftlichen Wandel eintreten, und gleichzeitig eine Verbindungskultur leben und befördern? Wie geht Aktivismus, ohne dass wir uns einen Schutzpanzer um unsere Herzen anlegen, ohne Feindbilder? Wir denken und handeln wir in Verbundenheit mit unseren Werten, unseren Gefühlen und unser aller Menschlichkeit, ohne unsere Wirksamkeit aufs Spiel zu setzen?





Wenn Sie mein Angebot anspricht, kontaktieren Sie mich gerne.

Dann mache ich Ihnen ein zu Ihren Bedürfnissen passendes Angebot.  




Stimmen von Teilnehmer*innen


"Stefanie hat mir als Trainerin unheimlich gutgetan. Ich hatte immer das Gefühl, dass ihre persönliche Art das beste Vorbild für mich ist, wichtiger als die Übungen selbst. Sie hatte für uns alle ein aufrichtiges, ernstes Interesse. Wollte nichts erreichen, sondern wirklich das anschauen, was ist. Ich habe mich bei ihr bestens aufgehoben gefühlt und konnte wirklich intensiv lernen."   Monika



"Du hast mir Orientierung gegeben, indem Du Themen angekündigt hast. Ich habe mich beim Lernen unterstützt gefühlt durch deine Handouts und dadurch, dass ich die Termine als sehr strukturiert und zugleich entspannt empfunden habe. Wenn ich feststeckte und dich um Hilfestellung gebeten habe, hatte ich den Eindruck, Du sprühst vor Ideen und Vorschlägen - das war sehr hilfreich und erhellend für mich. Es gefiel mir wirklich sehr gut, wie du die Gruppe gestaltet hast.“  Anja



"Als Teilnehmerin habe ich Stefanies offene und vermittelnde Art geschätzt. Sie ist sehr einfühlsam auf die Kursteilnehmer eingegangen. Wir haben sehr abwechslungsreiche Übungen zur GfK gemacht und Stefanie

hat stets für ein vertrauensvolles Umfeld gesorgt. Ich habe viele Erkenntnisse und Erfahrungen für mich sammeln und umsetzen können."     Heike





Wenn Sie mein Angebot anspricht, kontaktieren Sie mich gerne.


Dann mache ich Ihnen ein zu Ihren Bedürfnissen passendes Angebot. 

Stefanie Hundsdorfer | Coachin und Trainerin 

Gewalfreie Kommunikation & Verbindungskultur

Tel. 0179 5636 085 | stefanie.hundsdorfer@posteo.de

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